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1313 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 74,21g | Carb: 163,82g.
Colazione: Abacaxi, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Pranzo: Farofa Temperada, Estrogonofe de Carne, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Suco de Abacaxi com Hortelã, Dymatize Nutrition 100% Whey Protein. Snacks/Altro: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Dona Clara Cuscuz Flocão, Café, Doce de Leite, Banana Prata, Queijo Coalho, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Garoto Talento Dark 50% Cacau Laranja. Di più...
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Storia del Peso di MKellys
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