Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 85,86g | Carb: 139,73g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Pranzo: Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда. Snacks/Altro: Чистая Линия Эскимо Российское, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|