Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 105,36g | Carb: 119,56g.
Colazione: Müsli, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Birnen. Pranzo: Couscous (Gekocht), Loose Hausmacher mit Zwiebel. Cena: Grüne Oliven, Schafskäse, Olivenöl, Tomatensalat. Snacks/Altro: Kinder Country, Roter Tafelwein. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SabaPe
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