Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2737 kcal
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Gras: 119,56g | Prot: 143,77g | Carb: 277,34g.
Colazione: 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Branco, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. Pranzo: Paletitas Picolé, Ovo de Codorna, Salada Crua, Bisteca de Porco Grelhada, Milho Verde Cozido. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Café Expresso, Sodiê Bolo Baileys Trufado de Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jucanet
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