|
Заметила за собой страх привеса. Знаю, что люди, бывает, худеют годами, а я тут со своими двумя месяцами и уже боюсь привеса, даже если это просто колебание из-за воды или ещё чего.. Я так близка к мечте увидеть на весах первую цифру 5, что начинаю просто насиловать свое питание. Мое день рождение 3 сентября и очень хочу успеть к этому дню, но головой понимаю, что это просто цифры. Решает качество тела и кожи, а не вот все это 😣
|
1814 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 99,10g | Carb: 192,46g.
Colazione: Апельсин, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Першинский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Di più...
|
|