Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 87,60g | Prot: 102,55g | Carb: 210,22g.
Colazione: Sofio Хлебцы Хрустящие Солодовые Зерновые, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог, Вологжанка Сухари Молочные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жирные Сливки, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Микоян Ветчина Мраморная. Pranzo: Чай, Жареная Картошка с Грибами, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Пиканта Лечо, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Махеевъ Аджика Острая, Сливы, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Пятерочка Курица Гриль. Cena: Красные Помидоры, Мёд, Чай, Сливы, Пиканта Лечо, Жареная Картошка с Грибами, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Пятерочка Курица Гриль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|