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2564 kcal
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Gras: 95,95g | Prot: 118,11g | Carb: 307,30g.
Colazione: Cremac Queso Cremoso, Oroweat Pan con Semillas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Oreo Galletitas. Pranzo: Don Satur Talitas con Queso, Empanada de Pollo al Horno. Cena: torrejas de acelga. Snacks/Altro: Garrapiñadas de Almendras, Mendicrim Queso Cremoso Light, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Yogur Light , Banana, Karinat Mix Berries . Di più...
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 Commenti
es un buen número de proteínas.. tranqui, 2500 tampoco es la muerte. hay que ver si es solo un día o cual es tu plan semanal... si lees cualquier paquete de comida dice que una alimentación general variada es de 2000kcal. mañana seguí con tu objetivo 💪 y mucha agüita
26 ago 22 da utente: _celesfit
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Storia del Peso di elianasalinas
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