Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 31,91g | Prot: 65,34g | Carb: 116,60g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Арбуз, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Молочное Изобилие Сметана 20%, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Из Села Удоево Творог 5%. Snacks/Altro: Нектарин, Лента Яблоко, Клубника, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di rukola555
|