|
Якщо вівсянка, то люблю таку. Всім доброго ранку!
|
2271 kcal
|
Gras: 115,78g | Prot: 129,86g | Carb: 188,89g.
Colazione: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Персик Персик, Сквирянка Овсянка, Яготинский Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ritter Sport Mandel Orange , Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Жако Зефир в Шоколаде, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Norven Сьомга Слабосолена, Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Di più...
|
|
2254 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Escursionismo - 1 ora, Aspirapolvere - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _*Ксюша_*
|