Diario di ilushkaplushka, 27 ago 22

Немного перебрал по жирам на сегодня, но это безумно вкусно же. Пирожки с капустой и яйцом. С чаем. Прям как в детстве на полдник.

---

3395 kcal

Gras: 120,72g | Prot: 220,30g | Carb: 355,15g.   Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Дикси Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое). Pranzo: Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кукурузный Крахмал, Куриная Грудка, Кускус. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин, Молоко 2,5%, Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Di più...