Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 68,64g | Prot: 92,86g | Carb: 119,60g.
Colazione: Green Milk Кокосовое Молоко , Кофе, Помидоры, Эмир Сыр Моцарелла , Оливковое Масло, Яйцо, Кефир 2,5%, Ярмарка Геркулес. Pranzo: Дикий Рис (Вареный), Чай с Лимоном, Дыня, Помидоры, Говяжий Фарш, Болгарский Перец. Cena: Салат Щетка, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Арбуз, Махеев Фито Мармелад , Кефир 2,5%, Арбуз, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Санди1323
|