Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 67,78g | Carb: 111,04g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Махеевъ Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Терияки, Гречка Отварная. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Altro: Natura Сыр Сливочный 45%, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|