|
Лучше ущемить своё самолюбие один раз на свободе, чем в лагере 100 раз по необходимости.
|
2285 kcal
|
Gras: 49,44g | Prot: 100,89g | Carb: 377,94g.
Colazione: Треска Отварная, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Подсолнечное Масло, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Гороховое Пюре. Cena: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Di più...
|
|
1702 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti. Di più...
|
|