Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2015
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 65,03g | Prot: 103,95g | Carb: 134,31g.
Colazione: Milfina Butter, Eiklar, Rührei, Weizenbrötchen. Pranzo: ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Milch 1,5%, Rote Paprika. Cena: Aldi Cashewkerne, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Altro: Banane, Weider Amino Power Liquid, Kekse. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stolfat
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