Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 59,77g | Prot: 46,54g | Carb: 132,60g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гранола, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen ;-)
|