Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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519 kcal
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Gras: 36,20g | Prot: 18,79g | Carb: 37,44g.
Colazione: Mis Beyaz Peynir , Zeytin, Domatesler. Snacks/Altro: Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Ayran, Patlıcan Salatası, Közlenmiş Patlıcan. Di più...
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2680 kcal
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Esercizio:
Zumba - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di akcansebiha
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