Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 66,49g | Carb: 84,98g.
Colazione: Хладик Каштан Шоколадный, Кофе, Помидоры, Глобино Мортадельки. Cena: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Рыба Вяленая. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shemyakina1
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