Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
736 kcal
|
Gras: 21,45g | Prot: 69,63g | Carb: 64,81g.
Colazione: 배추김치, Quaker 오트밀 오리지널, 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 계란후라이. Pranzo: 복국. Cena: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. Snacks/Altro: 메가커피 춘천 감자빵, 메가커피 콜드브루 커피. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunju2357
|