Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 72,36g | Carb: 156,92g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Pranzo: Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Cenouras, Tomates, Abóbora Moranga, Patinho, Camil Feijão Branco Pronto, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Guimarães Doce de Banana Mariola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di desyreeribeiro
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