Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 53,98g | Prot: 100,48g | Carb: 155,86g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Виноград, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Pranzo: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Голден Яблоко . Cena: Лента Баклажан , Подсолнечное Масло, Кабачки, Лента Стейк из Кеты , Помидоры Черри. Snacks/Altro: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Виноград, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, OKF Cappuccino. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|