Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 28,29g | Prot: 57,37g | Carb: 78,41g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Pranzo: Лазанья с Мясом. Snacks/Altro: Евроопт Груша Лукас, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tupik.yuliya
|