Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
89 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 50,67g | Carb: 158,74g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, D'arbo Мёд Акации, Магнит Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Окей Курага Сушёная, Домик в деревне Сметана 15%, Yelli Суп из Фасоли Азиатский на Курином Бульоне. Cena: Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Barilla Спагетти Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|