|
Видела пост, где хаяли умные весы. Ну не знаю, у меня некоторые параметры очень правдоподобные указывает. Вот такой пока результат смешивания силовых с кардио. Я, конечно, рада, но снова далека от 59 кг)) С другой стороны, качество тела улучшается в разы✨
|
1689 kcal
|
Gras: 51,02g | Prot: 129,73g | Carb: 197,25g.
Colazione: Апельсин, Инжир, ВкусВилл Паста Болоньезе. Pranzo: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Банан, Першинский Творог Обезжиренный. Cena: Жареная Картошка, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, ВкусВилл Паста Болоньезе. Snacks/Altro: King Protein Isolate Protein, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Di più...
|
|
1865 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лизазюшка
|