Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 70,95g | Prot: 86,31g | Carb: 98,07g.
Colazione: Оливковое Масло, Green Milk Кокосовое Молоко , Кофе, Виноград, Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Булгур (Вареный). Cena: Оливковое Масло, Лук, Пекинская Капуста, Куриный Фарш, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Санди1323
|