Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 61,83g | Carb: 131,49g.
Colazione: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Tarta Вафельные Трубочки , Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Розумний Вибір Семя Льна, Новус Голубика. Pranzo: Пучок-Свіжачок Руккола, АТБ Помидор , Iberica Оливки, Vita Verde Буряк Варений, Haferflocken Овсянка, Ясенсвіт Яйця, Cornellis Milk Chocolate with Coffee Flavor. Cena: Santavita Кунжут, Новус Тофу, Ашан Редис, Пучок-Свіжачок Руккола, АТБ Огурец. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lshperova
|