Diario di Nobuhle94, 31 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
122,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 42,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1362 kcal Gras: 67,87g | Prot: 78,44g | Carb: 96,18g.   Pranzo: Kiwi Fruit, Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Granny Smith Apples. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Simonsberg Feta with Herbs. Snacks/Altro: Nestle Nesquik Chocolate Powder, Bakers Betta Snack Milk Choc, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Red Bull Energy Drink (Can). Di più...
3524 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nobuhle94


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