Diario di Alina_1608, 01 set 22

пересчитали по новому весу? 

как знакомо!!🥲🤪 ну ничего, мы все сможем!) 

по какой формуле лучше считать  

отличный результат  

очень заметен результат! так держать👍🏻 

похожа на негяр из ВВ))  

👍 у Вас хороший результат! А на счет снижения скорости похудения = все логично! Плато практически никто не избегал, для этого и необходимы перерывы (выход на поддержку). Ну и, чем ближе к цели, тем больше хочется именно жиросжигания, а это гораздо медленней чем похудение у нас обывателей (не спортсменов) происходит 😉! Главное идти к цели, лучше без спешки, тогда результаты будут более устойчивыми! 

Отличный результат, вы молодец!  

Stainless_steel, нет, просто уменьшила на 100кк, но все равно питаюсь также, это ещё оттого, что тренировки приостановила, физ.нагрузки нельзя после операции. Я когда тренируюсь легче переношу дефицит, хотя это нелогично, возможно чисто психологически: потренил - не пропадать же усилиям) 

didishka.el, конечно сможем) вообще не сомневаюсь, что добьюсь цели) 

k.badamshina, спасибо) 

iutrosamari, такого мне ещё не говорили 😂 , возможно из-за глаз и нависающего века) 

Galina2329, я вот тоже так считаю) даже хорошо, что сейчас на поддержке, организм отдыхает, после дефицита в 8 месяцев) 

sanya090 спасибо) 

так же,уже больше полугода стоит вес,но пока мне комфортно так как я сейчас 😉 

Лидия👍, полгода удерживать вес это тоже результат! Значит Вы просто в балансе энергии и нет цели худеть. Вообще, в данном приложении немало людей с откатами, увы, выходит удержание веса тоже не всем под силу! 

сейчас пока меня устраивает вес,но телосложение пока не очень,но как будет цель худеть дальше,то думаю со стартом не будет проблем 😉😁 

Красивая) 

очень хорошо! прекрасно выглядишь! 

КрошкаРублик спасибо 🌸