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610 Kalorien
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2591 kcal
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Gras: 87,71g | Prot: 121,24g | Carb: 279,50g.
Colazione: Balance, Puddingpulver Pur Vanille, Milch 1,5%, Dulano Geflügel-Salami, Kraft Miracel Whip, Kaufland Räucherscheiben, Ei, Getoastetes Weißbrot. Pranzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Violife Vioblock, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Aldi Rahmspinat. Cena: Äpfel, Protein Bar, Balance, haferflocken, Milch 1,5% Fett, apfel. Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml), Gutes Land Kaffee Sahne 10%, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Flying Power Sugar Free, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Di più...
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3232 kcal
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Esercizio:
Radfahren 1 Std - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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