Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 30,07g | Prot: 88,74g | Carb: 72,81g.
Colazione: Яйцо. Pranzo: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Barilla Fusilli N.98, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Altro: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|