Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 90,14g | Carb: 179,82g.
Colazione: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Frijoles Negros, Knorr Arroz Blanco, Cebollas. Pranzo: Arroz Blanco Cocido, Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nuez de la India, Palmitos, Queso de Cabra, Coberturas de Fresa, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Snacks/Altro: Manzana Golden. Di più...
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198 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizz0
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