Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 101,42g | Carb: 201,49g.
Colazione: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Milk. Pranzo: General Mills Chex Mix Muddy Buddies, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Peach, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Cena: Dos Rios Cooked Beef with Taco Sauce, Flour Tortillas. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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