Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 22,20g | Prot: 66,20g | Carb: 91,84g.
Colazione: Bonvida Сливки 10%, Лаваш Тонкий, Мария Печенье Мария, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Морковь, Картофель Молодой, Кабачок, Гречка Отварная, Лаваш Тонкий, Куриная Печень. Cena: Гречка Отварная, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|