Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 77,22g | Carb: 146,66g.
Colazione: Şekersiz Çay, Beyaz Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Nimet Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Cena: Tadım Çekirdek, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Altro: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozlem44
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