Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 60,81g | Prot: 60,67g | Carb: 193,78g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay, Patate al Forno, Pesca. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Ichnusa Birra non Filtrata, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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