Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 91,91g | Carb: 86,56g.
Colazione: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, A Granel Brócolis Refogado, Alface de Folha Vermelha. Pranzo: Aurora Batata Palito, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Tomates, Alface de Folha Vermelha. Cena: Mingau de aveia, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Fit Food Pasta de Amendoim Cremosa. Snacks/Altro: Limão, Hortifruti Morango. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SusanSuelly
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