Diario di arunaaa09, 04 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
45,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1098 kcal Gras: 26,08g | Prot: 32,26g | Carb: 190,05g.   Colazione: Pepaya, Yakult Yakult. Pranzo: Gulai Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Sup Tomat, Nasi Putih, Oyong. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Pepaya, Kit Kat Coklat. Di più...
1104 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di arunaaa09


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