Diario di щюра, 04 set 22

Блин, почему я просто не могу держать себя в руках? 2 недели же нормально были, а сегодня у меня значит кп😡 ну ладно, я сама в этом виновата. Я вмяла в себя треть буханки хлеба, хорошо что вовремя очнулась 😵

598 kcal Gras: 16,66g | Prot: 26,19g | Carb: 88,72g.   Colazione: Груша, Конфета, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Николаевский Шейка Любительская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Campina Сливки Порционные, Вода, Starbucks Сироп, Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко 1%. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Altro: Конфета, Печенье к Чаю, Кофе. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di щюра


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.