Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
LinoTorres15
Diario
04 set 22
Diario di LinoTorres15, 04 set 22
Profilo di LinoTorres15
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
114 kg
Perso fino ad ora:
2 kg
.
Rimanenti:
28 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 settembre 2022:
208 kcal
Gras: 0,70g | Prot: 11,60g | Carb: 38,00g.
Colazione:
Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt, Kellogg's Special K Original.
Di più...
3599 kcal
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Allenamento a circuito - 30 minuti, Addominali - 10 minuti, Dormire - 22 ore e 40 minuti.
Di più...
Calando 4,7 kg a Settimana
8 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di LinoTorres15
Visualizza Storia Completa