Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 67,74g | Carb: 165,30g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Split Pea and Ham Soup. Cena: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Rice Noodles (Cooked) , Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Darrell Lea Chocolate, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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