Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 121,36g | Carb: 204,53g.
Colazione: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Snaq Fabriq Qwikler, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Куриное Филе, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Кабачок, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Куриное Филе. Pranzo: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Персик, Магнит Персик, Магнит Персик, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Любимая Чашка Сметана 10%, ABC Огурцы Маринованные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вишневый Сад Рис Басмати, Горбуша, Укроп. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|