Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 65,63g | Carb: 97,46g.
Pranzo: Açúcar Mascavo, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Campo Largo Kombucha de Uva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Laranja Pêra, Sadia Linguiça Toscana, Acelga. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Seara Levíssimo, President Requeijão Cremoso, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Peras, Biscoito de Polvilho. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marisi53
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