Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
41,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 125,78g | Carb: 212,73g.
Colazione: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Малина, Десерты "Наночь" Торт "Сладкий Ноябрь", Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Kultlab Kultbar Кокосовый Мусс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Винегрет без Масла, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Болгарский Перец. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Быстроном Кальмар Тушка, Винегрет без Масла, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|