Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 92,92g | Carb: 118,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, RIOBA Джем Малиновый, Сырники Домашние. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Сметана , Соевый Соус, Перекресток Креветки Отварные, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Altro: Вкусвилл Безе с Орехами, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Красные Помидоры, Виноград, Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Российский 50%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Салат Овощной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|