Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
775 kcal
|
Gras: 39,86g | Prot: 48,87g | Carb: 57,61g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Яйцо Варёное , Ikea Соус с Лимоном и Укропом, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Pranzo: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yunaya_dora
|