|
Осенью ем много говядины, поднимаю железо, как могу🤤🤤🤤🫶
|
1534 kcal
|
Gras: 73,12g | Prot: 97,54g | Carb: 125,48g.
Colazione: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Печень Трески, Bionova Эритрит, Подсолнечное Масло, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. Pranzo: Красное Яблоко, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Barilla Спагетти Отварные, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская. Cena: Простоквашино Творог 2%, Чай с Сахаром, Мандарины. Di più...
|
|
1663 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zefirnaya_elfa
|