Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 146,30g | Carb: 260,69g.
Colazione: Apple, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Marinela Principe, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Integral , Karo Jarabe Sabor Maple Light, Banana. Pranzo: Ricola Caramelo Eucalipto, Marinela Principe, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Soriana Mezcla Bajio, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Karo Jarabe Sabor Maple Light, Kraft Queso Americano, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Bimbo Pan Integral , San Juan Huevo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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