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879 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 102,01g | Carb: 47,02g.
Colazione: Force Up 3 Whey Protein, Morangos, Matilat Iogurte Desnatado. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco, Purê de Abóbora. Dopo Pranzo: Gomes da Costa Molho de Tomate com Atum, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Dopocena: Naära Colágeno Hidrolisado. Di più...
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Storia del Peso di Luannalua
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