Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 98,44g | Carb: 147,41g.
Colazione: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Семечки, Borges Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pranzo: Tasty Style Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная, Киноа (Вареный). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Помидоры, Словяночка Ряженка 4%, Фрукты Слива, Своя Лінія Мед Акацієвий, Varto Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|