Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2015
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54 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 40,36g | Carb: 191,71g.
Pranzo: Crownfield Choco Moons, Pingo Doce Iogurte Magro Natural. Cena: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Pingo Doce Iogurte Magro Natural, Crownfield Choco Moons. Snacks/Altro: Danone Danoninho, Folhados, Arrufada, DanUp Stracciadictive. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Lavoro - 5 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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