Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 59,16g | Carb: 174,46g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Mezze Penne Rigate. Spuntino Pomeridiano: Conad Piadina Romagnola, Salame, Vino Chardonnay. Cena: Vino Chardonnay, Melanzane Grigliate, Pane Bianco Tostato, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Pane Integrale, Galbusera Buoni Cosi, Formaggio, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lupini, Haribo Rotella Liquirizia, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Fonzies Fonzies. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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